Представьте, как трудно приходится детям, когда каждый вдох даётся с усилием. Дыхание становится поверхностным, приходится ловить воздух ртом, из-за чего сон превращается в мучение, а настроение становится капризным. Знакомо? Это состояние – это не просто «подумаешь, сопли!», а серьёзный вызов для родителей. Почему он не дышит? Как облегчить состояние? И когда нужно бежать к врачу? Давайте разбираться вместе!
Почему у ребенка закладывает нос?
Казалось бы, что может быть проще – кроха плохо дышит, значит, простудился. Однако реальные причины могут оказаться куда сложнее и неожиданнее. Затруднённое дыхание у детей далеко не всегда связано с обычными респираторными инфекциями. Когда воздух в помещении становится слишком сухим (особенно в зимний период при работающем отоплении), слизистые оболочки верхних дыхательных путей пересыхают и воспаляются. Это приводит к отёку, из-за которого при вдохе и выдохе появляется характерный присвист, сопровождаемый частыми недосыпами и беспокойствами.
Аллергический ринит также часто маскируется под обычную простуду. В отличие от простуды, он может проявляться внезапными приступами чихания, слезотечением, покраснением глаз. Малыш постоянно трёт лицо руками, пытаясь избавиться от неприятных ощущений. Сезонные аллергии обостряются весной и летом, тогда как бытовые (на пыль или шерсть животных) могут беспокоить круглогодично. Особенно коварны случаи, когда аллергия проявляется только отёком без других характерных симптомов.
Аденоиды - проблема каждого второго дошкольника. Разросшаяся лимфоидная ткань перекрывает носовые ходы. Характерные симптомы: постоянное дыхание ртом (особенно ночью), храп, гнусавость голоса, частые отиты и простуды, вялость, плохой сон, у школьников снижается успеваемость. Если заметили эти признаки - записывайтесь к оториноларингологу.
Вирусные инфекции действительно остаются самой частой причиной проблем с заложенностью. Заболевание обычно начинается с чувства жжения и частого чихания, затем появляются обильные прозрачные выделения, которые постепенно становятся гуще.
Младенцы первых месяцев жизни часто испытывают так называемый "физиологический насморк" - естественный процесс адаптации дыхательной системы к новым условиям. При прорезывании зубов также может наблюдаться отёк слизистых и прозрачные выделения. Хотя эти состояния не нуждаются в специальном лечении, облегчить проходимости воздухоносных путей необходимо.
Особая ситуация возникает, когда любознательный малыш засовывает в дыхательные пути мелкие предметы. Чаще всего это происходит с детьми 1-3 лет. Характерные признаки - внезапная заложенность, с одной стороны, появление через несколько дней гнойных выделений с неприятным запахом, иногда с примесью крови. Ни в коем случае не пытайтесь извлечь предмет самостоятельно — вы рискуете его переместить в еще более опасное место. В такой ситуации требуется срочная медицинская помощь.
Когда заложенность сопровождается насморком?
Основная и самая частая причина заложенности носа – вирусная инфекция. Заболевание обычно начинается с появления жидких прозрачных выделений, которые постепенно становятся более густыми, при этом слизистые всё сильнее отекают, что существенно осложняет процесс вдоха и выдоха. Если выделения приобретают жёлтый или зелёный оттенок - это тревожный сигнал, свидетельствующий о возможном развитии бактериального осложнения, при котором обязательно необходима консультация педиатра.
У маленьких детей в возрасте до трех лет часто появляются трудности с дыханием во время прорезывания зубов. Это естественный процесс, связанный с отеком слизистых оболочек из-за усиленного кровообращения в ротовой полости. Хотя такое состояние не требует специального медикаментозного лечения, родителям важно помочь малышу справиться с дискомфортом, чтобы он мог спокойно спать и нормально питаться. Особенно внимательно нужно следить за грудничками - из-за анатомических особенностей даже небольшой отек может вызвать серьезные затруднения, ведь у них очень узкие дыхательные пути. Важно поддерживать влажность воздуха и вовремя удалять слизь.
Как помочь ребенку облегчить заложенность?
Во-первых, создайте идеальный микроклимат. Самое важное – увлажнение воздуха (влажность 50 - 60%), при этом температура должна быть не выше18-20°C. Если нет увлажнителя, развешивайте в помещении мокрые полотенца, ставьте тазы с водой у батарей, чаще делайте влажную уборку. Проветривайте комнату каждые 3 - 4 часа, но избегайте сквозняков.
База для лечения или профилактики насморка - промывание ноздрей физраствором или морской водой. Для грудничков можно использовать физиологический раствор в виде капель. Специальные спреи для промывания "мягкий душ" можно использовать, начиная с 2 - 3 лет.
Уложите ребёнка на спину, зафиксируйте его руки. Закапайте в одну ноздрю несколько капель физраствора, придерживая голову ребёнка. Зажимая вторую ноздрю, с помощью аспиратора эвакуируйте содержимое носа. Частота таких промываний должна составлять 3 - 4 раза в день, обязательно перед сном и кормлением.
Сосудосуживающие капли – крайняя мера. Их можно применять только по назначению врача, желательно не чаще 2 раз в сутки и не дольше 3 - 5 дней, иначе может развиться привыкание. Лучше закапывать их только на ночь, чтобы облегчить сон. Перед применением обязательно очистите нос, как описано выше.
В случае аллергической причины насморка помогут антигистаминные препараты. Но сначала нужно обратиться к аллергологу для уточнения диагноза и подбора подходящего лечения.
Когда нужно срочно обратиться к врачу?
Срочно к врачу, если: заложенность носа не проходит больше недели, появились гнойные выделения или температура выше 39° более суток. Ребенок отказывается от еды и питья, появился отёк лица, затруднённое дыхание (раздуваются ноздри, втягиваются межрёберные промежутки), кровянистые выделения, сильная головная боль или боль в ухе. То же самое касается случаев, когда есть подозрение на аллергию или инородный предмет в носу. Главное – не паниковать, но и не пускать ситуацию на самотек.
Когда дети испытывают трудности с дыханием, это всегда тревожный сигнал для родителей. Такое состояние нельзя оставлять без внимания, ведь продолжительные нарушения могут вызвать нехватку кислорода. Затрудненное дыхание способно замедлить развитие ребенка, привести к неправильному формированию зубов и даже ухудшить слух. Именно поэтому так важно не затягивать с обращением к специалисту. Если в течение нескольких дней домашние методы не приносят облегчения, обязательно покажитесь врачу — это поможет избежать осложнений и подобрать правильное лечение.
Существует несколько проверенных способов помочь малышу дышать легче. Во время вечернего купания можно добавить в воду отвар ромашки - это мягко увлажнит воспалённые слизистые оболочки и снимет раздражение. Для облегчения сна попробуйте немного приподнять изголовье кровати, подложив под матрас небольшую подушку - это поможет слизи не скапливаться во время отдыха. Нежный массаж области вокруг глаз и между бровями лёгкими круговыми движениями улучшит кровообращение и уменьшит отёк. Если у ребёнка нет температуры, перед сном полезно сделать тёплую ножную ванну — это способствует оттоку жидкости и облегчению состояния. И не забывайте про обильное тёплое питьё - компоты, морсы или травяные чаи прекрасно разжижают слизь и облегчают её выведение.
Эти достаточно простые, но прекрасно работающие способы помогут ребенку легче перенести насморк и быстрее восстановить нормальное дыхание. Однако необходимо понимать так же, что они не заменяют профессиональной медицинской помощи. Если состояние крохи вызывает беспокойство или симптомы усиливаются, не откладывайте визит к врачу - своевременная помощь специалиста поможет избежать серьёзных осложнений и сохранить здоровье вашего чада. Будьте внимательны к любым изменениям в состоянии ребенка, создавайте комфортные условия для выздоровления и не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью.
